Trek dans la vallée heureuse des Ait Bougmez

Maroc

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Balade facultative
Randonnée niveau 1
Randonnée niveau 2
Randonnée niveau 3
Visite culturelle et moment de détente

Ait Bougmez

8 jours / 7 nuits
Code voyage : MA02

Située à la limite de la province d'Azilal à une altitude entre 1800 et 2300 m jusqu’au massif du M'goun culminant à 4068 m, ce trek vous emmène en plein cœur des montagnes du haut Atlas. Entouré par plusieurs sommets de plus de 3000m d’altitude, Vous évoluez de villages en villages à la rencontre du peuple berbère principalement agriculteurs et éleveurs.

Groupe :

De 2 à 12 participants

Départ garanti à partir de 2 personnes.

Prix :

De 890 à 1010 €

Selon la taille du groupe et le tarif de la prestation aérienne sur la période demandée.

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Informations :

Hébergement : Hébergement en gîte chez l’habitant 5N, hôtel 2N
Accompagnement : guide marocain francophone
Déplacement : véhicule privatif
Repas : Pension complète et restauration locale
Période : début avril à fin octobre

Itinéraire
Programme Détaillé
Infos Pratiques
Infos Tarifs

J1 : Vol France/ Marrakech Transfert à l’hôtel
J2 : Route pour Azilal au cœur de l’Atlas
J3 à 6 : Randonnée dans l’Atlas par les villages d’Arous – Rbat – Ait Ouchi – Ekhf’n’ighir- Ait Bougmez– Rencontre avec les Berbères
J7 : Retour sur Marrakech
J8 : Marrakech et vol retour

Jour 1 : Départ de France
Arrivée à l’aéroport de Marrakech. Accueil et transfert à l'hôtel 3* ou Riad dans la Medina. Dîner dans la médina.
Jour 2 : Marrakech – Ait Bouguemez – Arous (230km -5h30 de route)
Transfert de Marrakech en minibus direction Azilal, la route pénètre dans les montagnes de l’Atlas… Après avoir franchi le col Aghoubar à 2200 mètres, nous rejoindrons le village Arous, rencontre avec notre équipe muletière. Nuit chez l’habitant (1800 m).
Jour 3 : Arous –Rbat (5h de marche)
Montée de la vallée à travers de nombreux villages, la vie quotidienne des berbères se dévoile, diversité des paysage, rencontres chaleureuses visite des traces de dinosaure … dans l’après midi nous rejoignons notre gîte au village de Ibaklioun à 1810m, 4h 30 de marche. Nuits chez l’habitant à Rbat. 1900m
Jour 4 : Rbat – Ait Ouchi (6h de marche)
Montée vers la crête d’Adazen (2100m) vue panoramique sur la vallée, la source et le plateau d’Adazen lieu de bataille entre les portugais et les berbères de la région, descente vers le village Ifran déjeuner, ensuite une heure pour atteindre le village Ait Ouchi 2015m, 5h de marche. Nuit chez l’habitant.1900 m.
Jour 5 : Ait Ouchi (5h de marche)
Traverser d’autres villages jusqu’au fond de la vallée, une montée progressive pour atteindre le lac d’Izourar (2200m), asséché en été, rencontre avec des nomades berbères, tels les fameux Ait Atta qui viennent l’été pour faire paître leurs troupeaux, déjeuner sous la tente près de lac, retour chez notre hôte par un autre sentier.
Jour 6 : Ait Ouchi – Ekhf n’ighir (5h30 de marche)
Au cours de cette journée, nous découvrons huit villages à l’architecture traditionnelle en pisé et des champs bordés de pommiers et noyers, déjeuner chez l’habitant à Ekhf n’ighir 1880 m l’après-midi nous visitons le grenier marabout de Sidi Moussa (10dh). 5h 30 de marche .vue général sur toute la vallée.
Jour 7 : Ait Bougmez - Marrakech
Transfert pour Marrakech déjeuner en route. Apres midi libre pour visiter Marrakech et ces monuments.
Jour 8 : Retour en France
Selon l'heure de vol, temps libre à Marrakech. Transfert à l'aéroport et retour vers la France.

Pendant mon voyage

Où vais-je dormir ?

A l’hôtel

Hôtel 3 étoiles situé dans le quartier moderne de Marrakech à 30 minutes à pied de la Médina. Hôtel restaurant avec piscine et climatisé. Chambres doubles ou simple avec salle de bain attenante. Idéal entre avril et septembre.

Gîte chez l’habitant

Hébergement en famille berbère. Salle de bain ou hammam à disposition. Le salon ou se dérouleront les repas sera transformé en chambres à coucher.

Comment je me déplace ?

En minibus, à la force vos jambes pendant les randonnées et vos sacs sur les mules.

Quels seront mes repas?

Le petit déjeuner pour bien commencer la journée : thé, café, lait, pain, miel, confiture

Pour le déjeuner se sera un pique nique préparé par votre cuisinier : repas froid : grande salade, pain et fromage

Pour le dîner : repas chaud soupe, tajine ou couscous ou méchoui.

Comment vais-je y aller ?

Vols direct ou avec escale au départ de Paris. Départ de province également possible avec ou sans surcout.

Toujours des compagnies régulières proposées.

Le niveau de randonnée ?

Randonnée facile (maximum 4 à 5 heures par jour) pouvant être ajustée à votre rythme avant le départ ou sur place (Accessible aux enfants à partir de 8 ans).

Avant de partir

Mon passeport, mon visa

Passeport en cours de validité

Pas de visa pour le Maroc si vous venez de France.

Côté santé

Pas de vaccins obligatoires.

Vérifier que vos vaccins soit à jour : BCG, diphtérie, tétanos, polio

Vaccins possibles : typhoïde, hépatite A et B

Visite de contrôle chez médecin traitant et dentiste conseillés.

Je prépare mon sac

Mon équipement (voyagez léger et pensez aux mules)

Petit sac à dos pour la journée
Grand sac à dos ou sac de voyage souple pour vos affaires
Chaussures de randonnée
Pantalon/pantacourt/bermudas pour le trek
T-shirts (pas trop de décolleté pour les femmes)
1 pull ou polaire
Sac de couchage
Vêtements légers mais couvrants
Sandales et /ou chaussures fermés (pour le soir)
Lampe à dynamo
1 veste contre la pluie
Casquette ou chech
Lunettes de soleil/crème solaire/stick à lèvres
Papier toilette et briquet pour les brûler
Serviette et gants de toilette (pratique quand la rivière et le puits font office de baignoire)
2 gourdes (l’une pour boire, l’autre pour la purifier)
Chapeau
Couteau de poche (à mettre en soute)

Ma trousse à pharmacie

Pour les petites blessures : antiseptique, compresses, bandes Velpeau, sparadrap, aiguille stérile, épingle à nourrice, pansements gras pour les brûlures
Antibiotique à large spectre
Pommade pour soigner les piqûres et coupures
Pastilles pour purifier l’eau
Savon sans eau pour se laver les mains
Crème solaire et Biafine
Une couverture de survie
Vos médicaments personnels

Pensez aussi à :

Des soucis intestinaux : anti-diarrhéique et un réhydratant, un pansement gastrique, anti-vomitif, un antispasmodique
Des antibiotiques à utiliser aux doses et périodes prescrites après avis d’un médecin.
Pour les rhumes, allergies : un antihistaminique
Pour la douleur et la fièvre : paracétamol ou aspirine

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