Pendant mon voyage
Où vais-je dormir ?
A l’hôtel
Chambre confortable (catégorie 2/3 étoiles). Uniquement la première nuit à votre arrivée à Dakar.
Au campement
Dans des cases traditionnels conçus pour éviter la chaleur. Salle d’eau attenante.
Comment je me déplace ?
En taxi pour le trajet de Dakar au village. Une fois dans le village : charrette, pirogue, à la force de vos jambes !
Quels seront mes repas?
Vous aurez surement l’occasion de manger le plat national : le Tieboudien ! (riz, légumes, poissons). Mais aussi de découvrir de nombreux plats Sénégalais. Préparer par le cuisinier du campement uniquement avec des produits de la région.
Comment vais-je y aller ?
Vols avec escale au départ de Paris. Départ de province également possible avec ou sans surcout.
Toujours des compagnies régulières proposées.
Le niveau de randonnée ?
Balade facultative. Accessible à tous.
Avant de partir
Mon passeport, mon visa
Le passeport doit être valable 6 mois après la date de retour.
Visa biométrique : 50 € (hors frais de traitement) à faire auprès de l’ambassade du Sénégal.
Côté santé
Pas de vaccins obligatoires.
Vérifier que vos vaccins soit à jour : BCG, diphtérie, tétanos, polio
Vaccins conseillés : fièvre jaune - Vaccins possibles : typhoïde, hépatite A et B
Consulter votre médecin traitant pour prendre ou non un traitement anti-paludéen.
Visite de contrôle chez médecin traitant et dentiste conseillés.
Je prépare mon sac
Mon équipement
- Petit sac à dos
- Gourde et/ou thermos
- Brumisateur pour la chaleur
- Vêtements légers mais couvrants
- Sandales et chaussures fermés
- Lampe à dynamo
- Lunettes de soleil
- Petit sac (si vous ne trouvez pas de sac poubelle)
- Chapeau
- Couteau de poche (à mettre en soute)
Ma trousse à pharmacie
- Pour les petites blessures : antiseptique, compresses, bandes Velpeau, sparadrap, aiguille stérile, épingle à nourrice, pansements gras pour les brûlures
- Antibiotique à large spectre
- Pommade pour soigner les piqûres et coupures
- Pastilles pour purifier l’eau
- Savon sans eau pour se laver les mains
- Crème solaire et Biafine
- Une couverture de survie
- Vos médicaments personnels
Pensez aussi à :
- Des soucis intestinaux : anti-diarrhéique et un réhydratant, un pansement gastrique, anti-vomitif, un antispasmodique
- Des antibiotiques à utiliser aux doses et périodes prescrites après avis d’un médecin.
- Pour les rhumes, allergies : un antihistaminique
- Pour la douleur et la fièvre : paracétamol ou aspirine